时间:2013年06月14日点击数:次发布来源:北京京城皮肤医院
青春痘的防治方法有什么?青春痘是种常见的皮肤病,好发于青少年,让许多的俊男美女们都很自卑、困扰。青春痘的症状表现多种多样,病情总是反复发作,很多人脸上都留下了明显的痘印,严重的影响了人们的面貌。那么,青春痘的防治方法有什么呢?下面请北京京城皮肤医院介绍。
青春痘的防治方法有什么
青春痘的防治方法有什么?介绍如下:
1、防止青春痘要经常洗头,不要让头发贴着面部,保持发型清爽,不宜有刘海。 》》》》推荐阅读:脸上长青春痘怎么办
2、每天都要做好面部清洁工作,早晚洗脸两次,用温水洗脸,不要用刺激性与碱性太大的产品。
3、平时化妆时不使用油性化妆品,不使用粉质类的化妆品,避免毛孔堵塞而加重病情。 》》》》推荐阅读:如何去除青春痘
4、不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。
5、保持良好的心情状态,不要给自己太大的压力,避免情绪紧张,保持心情愉快,不要过于焦虑。
6、不要吃巧克力、咖啡、甜点等食物,食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃。多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。
7、使充足睡眠,不要经常熬夜,要养成规律的作息时间,饮食起居要正常。
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